人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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近些年来,以抖音为代表的短视频的兴起,已经让刷短视频成为了不少人每天必做的事情之一,甚至让一些人沉浸其中难以自拔。
近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网进行了一项调查,结果可以说让人有些不安。

在这项针对1557名受访者进行的一项调查显示,87.7%的受访者喜欢刷短视频,在喜欢刷短视频的受访者中,34.6%的受访者非常喜欢。
交互分析显示,受访者年龄段越低,喜欢刷短视频的比例越高。
具体来看,00后(91.8%)最喜欢刷短视频,之后依次是90后(89.5%)、80后(82.1%)、70后(73.1%)。此外,每天刷短视频累计时长在1小时以内的受访者占31.2%,在1小时以上的占58.8%,其中11.3%的受访者在3小时以上。

有部分受访者表示,感觉自己已经有些过度依赖短视频了,现在电视不喜欢看了,书也不怎么翻了,“有时断断续续能从早刷到晚,脑子昏昏沉沉的”。
调查中,69.4%的受访者感到自己过度刷短视频现象严重,其中16.6%的受访者直言非常严重。具体来看,受访00后(73.7%)过度刷短视频现象更为严重,其次是90后(72.7%)。
有专家称,合理有度地刷短视频,最重要的还得用户自身有定力,长期沉浸其中会影响身体健康,缺乏与家人的交流,学生会影响学习,职场人会耽误工作,甚至会让生活失去方向。
而作为未成年人的儿童和青少年,更需要合理规划每天刷短视频的时间。
也有专家建议,应该像对待未成年人玩游戏那样,建立与短视频相关的未成年人防沉迷机制。

