人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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4月23日(发布),河南郑州。"多喝热水"是家人从小叮嘱的养生习惯,46岁的张先生对此也深信不疑。20年来,他每天必喝滚烫的热水,饭菜也要趁热吃,几乎从不碰凉的东西。
近日,张先生发现舌根上长了一个小溃疡,以为只是普通上火,并未在意。可20多天过去,溃疡不仅没愈合,反而逐渐增大。意识到情况不妙,他赶紧到医院检查,结果确诊舌癌。医生指出,长期饮用65℃以上的高温饮品会反复灼伤口腔黏膜,增加患舌癌、食道癌的风险。世界卫生组织已将超过65℃的热饮列为2A类致癌物,建议饮用温度不超过45℃。