人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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7月5日消息,截至今天14时,全国高温排行榜前十多数席位被山东霸占。
其中山东昌邑以40.8℃位于榜首,连同莱州、诸城、高密霸占前四名,气温全部突破40℃,比新疆吐鲁番还热。
其中,昌邑、莱州、高密还打破当地7月最高气温纪录。
在副热带高压控制下,我国中东部正在经历今年以来最强高温过程,今天仍将是本轮高温的鼎盛时段,南北方多地一同“蒸桑拿”。
明天起高温范围将会有所缩小,但在黄淮至江南一带高温仍是“主角”,多地还将出现连续高温,高温强度同期罕见。
专家提醒,夏季高温天尽量减少高温暴露,户外活动时佩戴遮阳帽,并及时补充水分。若出现热衰竭,患者需迅速前往阴凉通风处,并对身体进行物理降温,补充水分和电解质。如果症状加重或出现呕吐、意识模糊,需立即就医,以防发展为热射病。