人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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秋天是吃板栗的季节,我相信很多朋友也和小编一样!很喜欢吃板栗,但是板栗一定要煮烂才好吃,不然有点硬都很影响口感。今天就给大家分享一道板栗炖肉的做法,不加盐也不加味精,营养又健康,味道还很好。

主料:板栗、瘦肉、肥肉
配料:小葱、红萝卜
先将板栗拨好后备用,切瘦肉,瘦肉切大块,然后将肥肉切小片备用,小葱将从葱头和葱叶分开切好备用,萝卜切丁备用

第一步:中火,然后将肥肉先放入锅中,翻炒,炒到金黄出油后加入瘦肉翻炒

第二步:瘦肉炒的差不多后加入板栗,翻炒一会儿后将葱头放入一起炒,现在这一步很重要,不要偷懒哦,要多翻炒,翻炒两到三分钟左右,一定要多翻炒,这样板栗才香,然后改大火,在翻炒一会后加入红萝卜丁,和一勺子生抽,不需要加入盐和味精。然后在翻炒两分钟。

第三步:开始炖,加入适量清水,清水差不多一半左右,然后改中火,盖上盖子,焖二十分钟。将栗子焖烂,这样才好吃。

第四步:二十分钟开盖,翻炒二十秒左右加入切好的小葱,再翻炒一会儿。

然后装盘就做好了,不需要加入盐和味精,超级好吃,栗子也很烂,超级好吃。

